Многие не уделяют достаточно внимания своему психоэмоциональному состоянию, считая это капризом. Однако забота о себе - это обязанность, особенно в наше время. Необходимо остановиться и отдохнуть, не доводя себя до крайней усталости. Берегите себя и своих близких.